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질병 정보

2025년 쿼드데믹: 독감 ,RSV, HMPV, 코로나19 호흡기 질병 예방법

by Life스토리 2025. 1. 11.
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2025년 1월 호흡기 질환 환자 추이가 심상치 않다는 보도가 있었습니다.(인플루엔자(독감), RSV, HMPV, 코로나19) 긴 설 연휴를 앞두고 고향으로 떠나는 귀향객의 이동이 많을 것으로 예상됩니다. 가족과 안전하고 건강한 설 명절을 보내기 위해 손 씻기를 생활화하고 미리 백신 접종을 하는 건 어떨까요?


쿼드데믹
출처:YTN뉴스 ' 쿼드데믹'

 
 

 쿼드데믹(Quad-demic): 4개의 질병이 동시에 유행.

쿼드데믹인플루엔자, RSV, HMPV, 코로나19 등 네 가지 주요 감염병이 동시에 유행하는 상황을 의미합니다. 겨울철에 특히 위험하며, 의료 시스템에 큰 부담을 줄 수 있습니다. 미리미리 예방이 중요해요~🤩

증상

각 질병별로 증상이 유사하여 진단이 어렵고, 병원 자원 부족 문제를 초래할 수 있습니다.

특징

  • 다수의 환자가 병원에 몰리며 의료 인력 과부하
  • 증상이 겹치는 호흡기 질환의 복합적 문제로 정확한 진단과 치료의 어려움이 있을 수 있음.

예방법

  • 인플루엔자와 코로나19 백신 접종
  • 개인위생 수칙 준수 (손씻기 등...)
  • 조기 진단과 신속한 의료 조치
  • 정부와 보건 당국의 자원 관리 및 예방 캠페인 강화

독감(인플루엔자), RSV, HMPV, 코로나19
👇 아래에서 자세히 알아보겠습니다.

 

 독감 : 인플루엔자( Influenza) 💊

 
인플루엔자는 흔히 '독감'으로 알려진 질환으로, 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환입니다.
주로 A형과 B형 바이러스가 사람에게 감염을 일으키며, C형은 드물게 감염되지만 증상이 경미합니다.
 

주요 증상:

  • 갑작스러운 발열 (38℃ 이상)
  • 기침
  • 인후통
  • 근육통
  • 피로감
  • 두통
  • 콧물 또는 코막힘

전파 경로:

인플루엔자 바이러스는 주로 감염된 사람의 기침이나 재채기를 통해 공기 중으로 퍼지며, 바이러스로 오염된 표면을 만진 후 눈, 코, 입을 만질 때도 감염될 수 있습니다.

예방 방법

예방 접종: 매년 인플루엔자 백신 접종을 권장합니다.
개인 위생: 손을 자주 씻고, 기침이나 재채기 시 입과 코를 가리며, 얼굴을 만지지 않도록 합니다.
사회적 거리 두기: 인플루엔자 유행 시기에는 사람이 많이 모이는 장소를 피하고, 증상이 있을 경우 외출을 자제합니다.

치료 방법

안정 취하기: 충분한 휴식과 수분 섭취가 필요합니다.
약물 치료: 증상 완화를 위한 해열제나 진통제를 사용할 수 있으며, 필요 시 항바이러스제를 의사가 처방할 수 있습니다.
인플루엔자는 전염성이 강하고 합병증을 유발할 수 있으므로, 예방과 조기 치료가 중요합니다. 특히 어린이, 노인, 만성 질환자 등 고위험군은 각별한 주의가 필요합니다.

질병관리청
인플루엔자,독감.
출처:질병관리청 / 링크포함

 


 어린이와 노약자 위험! : RSV (호흡기세포융합바이러스)

호흡기세포융합바이러스(Respiratory Syncytial Virus, RSV)는 감기와 유사한 증상을 나타내는 급성 호흡기 감염 바이러스로, 특히 영유아와 노인에게 심각한 증상을 유발할 수 있습니다.

 

주요 특징:

감염 경로: RSV는 감염된 사람의 호흡기 분비물과의 직접 접촉이나 오염된 물체를 통해 전파됩니다.

증상 발현: 감염 후 4~6일 이내에 증상이 나타나며, 콧물, 기침, 재채기, 발열, 수유량 감소, 빠른 호흡, 쌕쌕거림 등이 관찰됩니다.

영유아의 위험성: 출생 후 2년 이내에 대부분의 어린이가 초감염을 경험하며, 이 중 20~30%는 세기관지염이나 폐렴으로 진행될 수 있습니다.

고위험군:

미숙아

만성 폐질환이 있는 2세 미만 소아

선천성 심장질환이 있는 2세 미만 소아

면역체계가 약화된 소아

신경근육 장애가 있는 소아

예방 및 관리:

개인 위생: 손 씻기, 기침 예절 준수 등 기본적인 위생 수칙을 철저히 지킵니다.

환경 관리: 감염자와의 접촉을 피하고, 장난감, 도어 손잡이 등 자주 만지는 물건의 소독을 강화합니다.

의료 상담: 고위험군에 속하는 영유아의 경우, 증상 발생 시 즉시 의료기관을 방문하여 적절한 진료를 받는 것이 중요합니다.

RSV 감염은 대부분 1~2주 내에 회복되지만, 영유아와 고위험군에서는 중증으로 진행될 수 있으므로 예방과 조기 대응이 필요합니다.

 

RSV
질병관리청
국가건강정보포털
출처: 질병관리청 국가건강정보포털

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 사람 메타뉴모바이러스 : HMPV (Human metapneumovirus, hMPV)

2025년 1월 기준 중국에서 많은 감염자가 증가함에 따라 '중국 바이러스'라 불리기도 합니다.
하지만 반전은 최초 발견이 2001년 네덜란드에서 최초 발견 되었다는 점.😮
한국에서도 코로나19 종식으로 거리두기가 해제된 이후 많은 환자가 발생하기도 하였습니다.
 

감염 경로:

비말을 통해 전파되고, 바이러스에 오염된 물건에 의해 간접 전파로 감염 되기도 합니다.
 

증상:

  • 감기 증상과 비슷.
  • 발열, 기침, 가래 및 콧물.
  • 모세기관지염, 폐렴으로 악화될 수 있어 주의.

치료:

초기에는 해열 진통제 처방.
탈수방지를 위해 물을 자주 섭취한다.
대부분 감염자 자연적 회복.
호흡곤란이 있을 경우 산소호흡기 및 수액치료.
※ 백신 개발이 되지않아 HMPV 관련주 들썩 😎

사람 메타뉴모바이러스
바이러스


 코로나19 (COVID-19)

코로나19는 SARS-CoV-2 바이러스에 의해 발생하며, 전 세계적으로 팬데믹을 유발했습니다. 현재는 엔데믹(풍토병) 단계로 전환 중입니다.

증상

  • 고열
  • 기침 및 인후통
  • 피로 및 근육통
  • 후각 및 미각 상실
  • 중증의 경우 폐렴, 급성 호흡곤란 증후군, 다발성 장기 부전

특징

  • 비말과 에어로졸을 통해 전파
  • 다양한 변이가 존재
  • 백신 접종을 통해 중증 예방 가능

예방법

  • 백신 접종
  • 마스크 착용 및 손 씻기
  • 사회적 거리두기 및 감염 의심 시 신속한 진단

'쿼드데믹'을 예방하기 위해서
마스크 쓰기와 손씻기를 생활화 합시다.

질병관리청
손씻기 포스터
출처: 질병관리청 / 손을 비비삼
질병관리청
기침할땐 옷소매로 기침후엔 비누로 손씻기
출처: 질병관리청

 

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